keho -  iho -  sielu

Annikan Kosketus

HOITAVAA KOSKETUSTA KEHOLLE, IHOLLE JA SIELULLE

Koti

Kehosi lempeä liike 

SUPERHIERONTA = Jäsenkorjaus

Rakastaa liikettä ja venytystä. Se on yhdistaikavuorotyössäelmä, joka avaa helposti ja pehmeästi lihas,- ja lihaskalvojumit kehostasi. Pohjana oppi klassisesta hieronnasta, hippu osteopatiaa, akupainelua, meridiaaneja ja sinä sekä minä.

Sitä se on. Jäsenkorjaus on passiivista  venytystä lihaksille sekä ripaus liikettä nivelille ja lihaskalvoille eli faskioille; tehokkaasti, mutta pehmeästi. Hyvä hoito mm. tenniskyynärpää-, hiirikäsi-, jäätynyt olkapää-, niskahartia-, ja alaselkävaivoihin sekä ns. penikkataudin oireisiin eli säären lihasaitiokipuihin.

Suositus: 1-3 hoitoa.
Minimihoitoväli kuitenkin viikko, mieluiten 2. 

Joskus voi olla niin, että yksikin käsittely riittää. (ei sisällä niksauttelua 😊 kts.blogiteksti ja jäsenkorjauskuvia). Minä liikutan niveliäsi, venytän yai pyydän sinua niin tekemään. Tehokasta! 

LÄMPIMÄN KIVEN SILEÄ SYLI

Erillaiset rentoutushieronnat, jolloin voit levätä ja rentoutua syvällisesti esim. kuumakivihieronta koko keholle lämpimillä basalttikivillä sekä käsin; elvyttää verenkiertoa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa eli kuona-aineiden poistumista. Rentouttaa villin mielen laukan ja palauttaa rasituksista lämmittäen olemusta syvältä.

 VUOROVAIKUTTEINEN HIERONTA

on hoito, jossa yhdistän tässäkin  oppimani hoitomuodot saadakseni kehosi  avautumaan ja pehmenemään kivuttomaksi sekä toimivaksi :) 

Tämä interaktiivinen hieronta yhdistää klassista hierontaa, lihaskalvojen liikettä ja venytystä, sekä erilaisia painalluksia. Hoito sisältää otteita myös jäsenkorjauksesta. Hoidon aikana asiakas osallistuu hierontaan liikkeen ja syvähengityksen avulla. Saat kuitenkin levätä hoitopöydällä vaikka välillä on vähän osallistuttava liikkeen tai syvähengityksen avulla.

milloin ei sovi 

jos olet sairaana, sinulla on akuutti venähdys, revähdys, tulehdus, on tarttuva infektio tai ihotauti, syöpä, verenvuototauti, tuoreita leikkaushaavoja, olet kuumeessa tai antibioottikuurilla, diabetes tai olet päihtynyt. Joskus myös vakava mielenterveyden ongelma ja pitkittynyt stressitila on hoidon este. (mm. aromahieronta)

Ellet ole varma; kysythän neuvoa omalääkäriltäsi -sopiiko hoito sinulle.

 Useita poikkeuksia on, mutta en tee diagnooseja, joten otathan vastuun hyvinvoinnistasi kertoen rehellisesti lääkityksistäsi ja sairauksistasi.

VÄLTÄ KAIKKIEN HOITOJEN JÄLKEEN...

2 vrk saunaa, liikuntaa, rasitusta. Kuuntele ja rauhoita kehosi sekä mielesi.


KUIVAKUPPAUS lisähoitona 15min.

On ärsytyshoito, jolloin keho voisi akupisteiden kautta reagoida avaavasti. Akupisteet, samoin kuin lihaskalvot toimivat viestinviejinä sekä keräävät jumeja myös ajattelusta sekä vanhoista uskomuksista. Oma energiatuotanto ja -virtaus lisääntyy pitkään hoidon jälkeenkin. Se myös tuntuu ja on vanhempaa kuin akupunktio.

 Sopii,  paitsi jos sinulla on silikoniallergia, vaikea sydänsairaus, (marevan lääkitys) tahdistin. Eli käy oikeasti moneen vaivaan ja ongelmaan hoidoksi. Normaaleja ihoreaktioita mustelmat, joskus pienet vesikellot; me olemme yksilöitä myös hoitoreaktioiden suhteen. 

Hoidon jälkeen : lepo, vesi, liikuntakielto 24h.

Suositus: sarjana n. 1 x viikossa ja ylläpitohoito 1 x kuukaudessa., mutta olemme yksilöitä ja ensimmäisen hoidon kesto on lyhyempi kuin muiden. Tämä ei ole verikuppausta, eikä imukuppihierontaa vaan tapahtuu lasikuppien avulla tulikuppauksena tai silikonikuppien ja alipaineen avulla. 


Kasvojesi iholla -katseesi alla

Tähän kohtaan ei tullutkaan kasvohoitoja, ei jalkahoitoja, ei mitään kauneushoitoa.  Tähän tulee sielusi silmät. Peili itsestäsi ja koko olemuksestasi. Laitan jonakin päivänä kuvia miten voit iloita ja hoitaa ihoasi kotona tai selvitän miten jotkut tuotteet toimivat.  Tosin, ne toimivat aina yksilöllisesti kullakin.   

ENERGIAHOITO

Kaukona; vähän aikaa. Ei minun tarvitse koskea, mutta lähihoidossa käsien käyttämin eon ihan mukavaa. Niin. Eläimet ja pikkulapset eivät sitä kyseenalaista. Siksi se ei ole outoa, mutta mikäli olet sen intuitiivisen itseparannustaitosi ja sisäisen voimasi unohtanut opittujen uskomustesi alle hmm. no, voit ottaa ne sitten lämpimien ajatusten lähettämisenä. 

Jokaisen ihmisen polku on erillainen, arvokas ja omassa kiintopisteessään sillä hetkellä merkittävä. on vaan eri tyylejä, tapoja, nimiä ja minä maanläheisenä tykkään puhua suoraan, rehelliseti ja maanläheisen ymmärrettävästi kaikesta. :))  Väärinymmärtämiseltä ei tosin voida aina välttyä, kai se kuuluu ihmisyyteen, sielun silmiin; jotka näet peilissä.  


MINULTA SINULLE LEMPEYDELLÄ 


Jäsenkorjauksessa: 

Saa kysä, jutella, kertoa toiveesi, puhua huolistasi. Jäsenkorjaus sujuu joskus sutjakammin kun juttelemme (tai emme juttele). :) Kipujen alkusyy saattaa selkiytyä helpommin ja lopputuloskin olla parempi.

Tärkeintä on, että tulet sellaisena kuin olet; hetken fiiliksellä. Annan aikani ja osaamiseni sinulle kokonaan. Täydellinen rentoutuminen ja kaikki tunteet ovat sallittuja. "Ei elämä niin vakavaa ole." :D

Huomioithan ..ja

Muistat perua hoitosi 48h aikaisemmin, mikäli  et pääse tulemaan, muuten joudun veloittamaan puolet hoitohinnastasi. Huomioithan  myös, että sairaana lepäät kotona, keräten voimia ja tulet lisähoitoon ilman esim. tarttuvaa flunssaa tai huuliherpestä, koska virukset ovat tarttuvia ja pahenevat hoidoista verenkierron lisääntyessä hoitoalueella. (Arvaa mitä: energiahoito on sairastellessa turvallista). Se tekee silloinkin sen, mitä pitää, koska, energeetinen viisaus yksinkertaisesti vain parantaa ja solumme reagoivat ihan kaikkeen.

 

Lämmöllä  💖

       -Annika     



Kosketuksen olemus

Kosketus syntyy läsnäolosta. Halusta ymmärtää ja tutkia; kuunnella mikä on hyvää kullakin hetkellä.  

Toivon, että käsieni ja olemukseni välityksellä saat oivalluksia ja yhteyden sisimpään hyvään oloon, omaan terveyden ja ilon lähteeseen.

Kosketus on herkkyyttä olla. Joskus on hyvä sanoitta, joskus puhuen. Koskettaa voi myös kuvalla, tarinalla ja olla avoin kaikelle pienelle. 

Sallia olla kosketettavana, tulla nähdyksi kokonaisena.   

Lisätiedot

sp. annikankosketus(at)gmail.com 

  • muistathan että aina en voi vastata.  Jätä viesti 📠 yllä olevalla sähköpostilla;  vastaan niin pian kuin mahdollista
  • ajanvaraus:  ei ole aikaa ei paikkaa-----